Anti-Aging
Der Begriff Anti-Aging, auch Altershemmung genannt, ist eine Bezeichnung für Massnahmen, die zum Ziel haben, die biologische Alterung der Menschen hinauszuzögern, die Lebensqualität im Alter möglichst lange auf hohem Niveau zu erhalten und auch das Leben insgesamt zu verlängern.Allgemeines zur Anti-Aging-Medizin
Die etablierte klassische Medizin behandelt vorwiegend Erkrankungen, die entweder akut entstanden sind oder nach schleichender Entwicklung plötzlich mit zunehmenden Lebensalter auftreten und Beschwerden machen. Die Anti-Aging-Medizin ergänzt hier durch medizinisch begründete Massnahmen, die zur Gesunderhaltung beitragen und frühzeitig das Entstehen der alterstypischen Erkrankungen verhindern oder zumindest abschwächen sollen. Im Idealfall handelt es sich beim Anti-Aging um eine Präventivmedizin, es hilft aber auch da, wo die Alterungsprozesse schon fortgeschritten sind.Was ist Anti-Aging-Medizin?
Anti-Aging-Medizin ist eine in den USA schon seit Jahren anerkannte und praktizierte wissenschaftliche Disziplin mit dem Ziel, vorzeitige Alterungsprozesse beim Menschen zu verzögern, aufzuhalten oder gar umzukehren.Dies bedeutet im Einzelnen: Erkennung von gesundheitlichen Risiken für die Entwicklung von Herzinfarkt, Schlaganfall, Osteoporose, Demenz, Krebserkrankungen und deren gezielte Prävention. Ein weiteres Ziel ist die Herstellung der optimalen körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Eine "Wunderkur" ist auch in der Anti-Aging-Medizin nicht möglich.
Zu einer Anti-Aging-Beratung gehört eine genaue Diagnostik mit entsprechenden Fragen (Anamnese) zum Lebensstil Ernährung, körperliche Aktivität, Sport, Genussmittel, Stress, psychosoziale Situation), ausführliche Familienanamnese im Blick auf die familiären Risiken) und eine ausführliche Gesundheitsdiagnostik, mit der man die funktionelle Gesundheit unterschiedlicher Organbereiche (Muskulatur, Herz-/Kreislaufsystem, Lungenfunktion, Gehirnfunktion, Gelenke, etc.) sowie des Hormonsystems und des Oxidationsstatus im Blut exakt bestimmen kann.
Nahrungsergänzungsmittel, Hormone und Vitamine
Sie sind eine wichtige Anti-Aging-Waffe im Kampf gegen den Alterungsprozess. Des weiteren sind Vitamine, Spurenelemente und Hormone essentielle Stoffe, die bei vielen Stoffwechselprozessen eine wichtige Rolle spielen.Hormone stehen derzeit hoch im Kurs, wenn es um medikamentöse "Altersbremsen" geht. Sind aber auch ein heikles Thema. Sicher jedoch ist, dass Hormone hochwirksame Substanzen sind, die nur bei eindeutiger Indikation und unter ärztlicher Kontrolle eingenommen werden sollten.
Nach Meinung vieler Anti-Aging-Experten spielen Vitamine eine wichtige Rolle im Wettlauf gegen das Altern. Dahinter steckt die These, dass der Körper mit zunehmendem Alter oxidative Prozesse durch freie Radikale, das heisst aggressive zellzerstörende Sauerstoffmoleküle, immer weniger abwehren kann. Genauer gesagt sind freie Radikale Atome oder Moleküle mit unpaaren Elektronen. Sie entstehen z. B. durch Umweltgifte, UVStrahlung oder Zigarettenrauch. Auf der Suche nach einem fehlenden Elektron greifen sie organische Substanzen an. Vitamine sollen helfen, diesem Prozess entgegenzuwirken, weil sie antioxidative Eigenschaften besitzen. Wer regelmässig Vitamine zu sich nimmt, kann die Zellalterung verlangsamen - so die Annahme. Als die wohl wichtigsten zellschützenden Vitamine gelten A, C und E.